更新于 2026年7月 · 阅读约 3 分钟

如何把 Windows 11 或 Windows 10 电脑备份到 U 盘或外置硬盘

在本文中,我们将学习如何把电脑完整备份到外置备份盘或其他位置。这一流程产生的备份具有以下特点:

  • 完整 – 覆盖电脑上的所有文件和程序
  • 自动 – 设置一次,其余全部自动完成。您无需“管理”它
  • 不会拖慢 您的电脑
  • 能够 恢复包括程序在内的一切,且可恢复到另一台电脑
  • 无需技术知识 (是的,这篇指南会很短…)

本文使用的软件 可在此获取.

如何把整台电脑备份到外置 USB 硬盘

您知道该给自己的东西做备份了。电脑随时可能坏掉,硬盘随时可能故障,诸如此类。事实上,您也许正是在朋友(或自己)的电脑遭遇灾难之后读到这篇文章,开始重新思考备份方案。

备份的一种流行又便宜的方式是使用外置硬盘。任何商店都能买到,价格便宜、容量巨大 – 而且是最快的备份方式(尤其相比依赖网速的云备份)。

如果有这样的 USB 硬盘,您现在就可以把文档、图片等复制过去,这总比什么都不做强 – 但那不是备份。真正的备份是自动的 – 毕竟您不知道灾难何时降临,您希望一切时刻安全,而不是只在记得复制时才安全。此外,好的备份会保护整台电脑,这样即使必须更换现有机器,您也能像什么都没变一样继续工作。

市面上有几十种备份产品,各有优点。但其中大多数会拖慢电脑、设置需要技术知识,而且只能恢复文件 – 恢复不了程序、设置、配置文件、邮件账户、密码等。

在本文中,您将看到如何设置一个完全不拖慢电脑、无需技术知识的备份 – 并且能把包括程序和设置在内的一切恢复到任何其他电脑上。适用于 Windows 11、Windows 10、Windows 8 或 Windows 7。

如何把电脑备份到外置 USB 硬盘

设置方法如下:

  1. 下载 Zinstall FullBack(获取地址 Zinstall FullBack(点此).)
  2. 连接您的 USB 硬盘
  3. 在电脑上运行 Zinstall FullBack
  4. 就是这样。

是的,真的就这么简单 – 运行软件、连接 USB 硬盘。Zinstall FulBack 会 自动 寻找保管您文件的最佳位置。如果有 USB 硬盘 已连接,它会自动使用(当然您也可以指定任何其他位置)。只要硬盘保持连接,它就会创建 每小时, 每周 每月的 电脑上每个文件、每个程序的备份。如果需要把硬盘断开一段时间,没关系 – Zinstall 会耐心等到您再次连接,然后自动继续备份一切。

它极其快速高效,因此只占用 很少的额外空间,而且您 感觉不到任何变慢.

它最棒的地方是恢复。当您的电脑损坏、换了新电脑时,您只需在新电脑上运行Zinstall的Rescue Kit。它会从您的备份中恢复 从备份中恢复的不只是文件,甚至还有程序(!).

这意味着不久之后,您的新电脑就会配置得 和旧电脑一模一样,包括您的 Office、程序、邮件、账户、密码、文档、图片及其他一切.

甚至不需要是相同的 Windows 版本。 即使旧电脑是 Windows 7,新电脑是 Windows 11 或 Windows 10,Zinstall FullBack 也会恢复过去,毫无怨言。

准备好在不拖慢电脑的前提下保护整台电脑了吗?

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