更新于 2026年7月 · 阅读约 6 分钟

如何把整台 Windows 11 或 Windows 10 电脑备份到 Synology NAS – 包括程序、设置和所有文件

Backup Computer to Synology NAS

在本文中,我们将学习如何把整台电脑备份到 Synology NAS(如 Synology DiskStation)。我们要用的备份软件可以 把整台 Windows 11 或 Windows 10 电脑备份到 Synology NAS,包括应用程序、程序文件、用户设置、配置文件、邮件、文档、图片、音乐、收藏夹 – 您拥有的一切。

为什么备份到 Synology?

备份到 Synology DiskStation 相比 USB 硬盘或云存储有多项优势。

与 USB 硬盘不同,NAS 是“常时在线”的 – 无需把物理设备一直连在电脑上(说实话,笔记本电脑不可能一直插着硬盘)。Synology NAS 阵列还内置多块硬盘,韧性更高,即使其中一块故障也不会立即丢失数据。您还可以用一台 Synology NAS 存放家里各台电脑的备份。

至于云存储,与本地网络存储相比,云相当慢 – 也贵。而且,自己的 NAS 是私有的,不怕数据泄露和数据窃取。

如何把 Windows 11 或 Windows 10 电脑备份到 Synology NAS

这里我们要用的产品是 Zinstall FullBack Pro。它会在您的 Synology NAS 上为整台电脑创建完整备份(包括程序、设置和所有文件)。此后备份会自动更新,让您时刻受到保护。

设置方法如下:

  1. 下载并运行 FullBack Pro(您可以获取 备份软件的免费试用(点此获取)).
  2. 点击“Settings”按钮。
  3. 点击右侧的“Change”按钮,选择“Connect to a network location”Backup to OneDrive
  4. 输入您要存放备份的网络位置路径(例如 \\MyNASName\backup-folder or \\192.168.1.5\backups)
  5. 点击左侧的大开关按钮,Zinstall FullBack 就会开始工作。
  6. 就是这样!从现在起一切都是自动的。

让整台电脑保持安全,真的就这么简单。

视频:如何把整台电脑备份到 NAS

点此获取免费试用,在 NAS 上为整台电脑做完整备份

可以把多台电脑备份到同一台 Synology NAS 吗?

当然可以!Zinstall FullBack 会为每台备份的电脑创建单独的子文件夹。只需在每台想备份的电脑上进行设置,并把备份位置指向网络驱动器。

可以把电脑上不同的盘备份到不同位置吗?

可以。每个盘的备份位置单独配置,例如可以让 C: 备份到一个位置,D: 备份到另一个位置。

那么,接下来会发生什么?

Zinstall FullBack 会先为整台电脑做完整备份。也就是说,那里的每个文件、每个程序、每项设置 – 全部备份到您的 Synology NAS 上并受保护。

之后,它会随时备份您做出的变化。无论是修改文件还是安装新程序,备份都会随之更新。这一切完全自动完成。实际上,您可能根本感觉不到它在运行。它只高效处理发生的变化,还会尽量减少读写来保护 NAS 健康(让硬盘更长寿!)

如果与网络驱动器断开了连接,没关系 – Zinstall 会耐心等到您重新连接,然后自动继续备份一切。

当然,备份的真正意义在于恢复。如何找回一个放错地方的文件?电脑崩溃后如何恢复包括程序文件在内的一切?请继续往下看。

如何恢复不小心删除的文件?

您正在处理一份重要文档,它突然不见了。别怕 – 这正是您为整台Windows 11或Windows 10设置自动备份的原因!操作如下:

Restore files

  1. 打开Zinstall FullBack的恢复向导。
  2. 如果记得文件名,直接在搜索框中输入,它会显示在下方。
  3. 如果不记得文件叫什么,但记得它在哪里,可以浏览备份文件,用这种方式找到它。
  4. 找到文件后,点击恢复 – 它就会出现在原来的位置,而且是最新版本!

就是这样 – 您的文件完好无损地回来了。

我的电脑崩溃了。如何把备份中的一切恢复到另一台电脑上?

这是只有用过 Zinstall FullBack 才能做到的事。它把备份电脑上的一切(程序、设置、文件、邮件、账户、密码、收藏夹、文档、图片、音乐等)保全下来,可以恢复到完全不同的电脑、完全不同的 Windows 上。即使备份的是 Windows 7 32 位的 Dell,替换电脑是 Windows 11 64 位的 HP,您依然能恢复拥有的一切。

Restore programs

为此,在新电脑上运行 Zinstall Rescue Kit。出现提示时,让它从网络驱动器上的备份容器迁移,并完成恢复。结束后重启电脑,您就会看到坏电脑上的全部程序、设置和文件。

还有其他方式备份电脑上的一切吗?

是的,Zinstall FullBack 并非唯一选择(尽管我们相信它最有效)。以下是处理备份的其他一些方式:

  • 磁盘镜像/克隆工具(Windows 系统备份 / Acronis): 这些是面向专业用户的选项,直接对电脑做完整克隆镜像。和 Zinstall FullBack 一样,它们能抓取整台电脑。缺点是必须手动执行备份(所以很快就会过时),恢复单个文件非常困难,而且电脑一旦损坏,只能恢复到完全相同的硬件型号(也不能恢复到不同的 Windows)。
  • 把文件复制到Dropbox / OneDrive:Dropbox或OneDrive这类云同步工具本身并不算真正的备份(它是手动的,远远覆盖不了您拥有的一切,也不包括程序和设置),但总比完全没有备份好!所以如果选择是什么都不做还是把部分文件复制到Dropbox,那就用Dropbox。另外,您也可以用Zinstall FullBack把Dropbox或OneDrive变成备份工具 – 请参阅我们的指南: 如何将电脑备份到Dropbox如何将电脑备份到OneDrive
  • Apple 的 Time Machine: 这款产品的理念与 Zinstall FullBack 非常相似,但只在 Mac OS 上可用。如果您用 Mac OS,就用它 – 它做得很好,设置和使用都简单。

总结

如果您经历过电脑崩溃或数据丢失(希望不是亲身经历),就知道那是什么感觉。毫无预兆地,文件没了、程序没了、账户和个性化设置没了。这样的灾难无法预防。它终究会发生。

但您可以做好准备。

常言道, 做备份最好的日子是昨天。其次就是今天。

如果您已经有 Synology NAS,就可以把整台电脑备份到它上面(不只是文件!),而且 5 分钟后就能开始备份。

它完整、自动(且始终最新)、高效,不拖慢电脑、保护 NAS 健康 – 最重要的是,在您需要时,您将能恢复自己的文件和程序。

准备好把整台电脑备份到 Synology NAS 了吗?

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